小梦睡眠app苹果版是一款能够帮助你轻松入眠的助眠神器,现在很多人都因为压力大烦恼多,导致每晚都会失眠久久无法入睡,不过现在有了这款软件,将为你提供多种不同的催眠方式,只需要跟随软件内的轻音乐,进入冥想状态仿佛置身于大自然中,就能够放松身心快速入睡,同时用户还可使用软件记录监测自己的睡眠情况,并制定出睡眠计划,每天早睡早起养成良好习惯。
【小梦睡眠app苹果版特色】
失眠、忧虑不安人群;
运动健身后的兴奋状态人群;
睡不醒,需闹钟多次叫醒人群;
有意了解和改善自身睡眠状态人群。
【小梦睡眠app苹果版功能】
睡眠方案—结合睡眠监测数据,提供出合理的睡眠健康形态,完善良好睡眠质量,引导健康作息;
睡眠梦境—梦境日志专区,分享奇妙梦境,科学解读梦境与生活。更有多种趣味解梦,快来探索吧!
睡眠监测—全程记录睡眠时长、睡眠深度、梦话次数、打呼频率等睡眠数据,专业算法可视化呈现;
助眠曲库—丰富的睡眠曲库、催眠音乐、白噪音、动物细语、宝宝哄睡儿歌故事等,激发灵魂的睡意。
【小梦睡眠app苹果版测评】
很多人都有失眠的毛病,这款软件可以帮助大家改善睡眠情况,还可以提供睡眠监测服务,随时查看睡眠的情况,还可以在线学习健身养身知识。